豊橋･豊川でキレイに痩せたいあなたの味方！

耳つぼダイエットサロン「カリーニョ」のブログです

 

こんにちは、健康管理士の伊藤まさよです。

４月からダイエットを始め、前回ご来店の7/9に３ヶ月のダイエット終了。

見事に目標達成のSさんが来てくれました。

ダイエットスタートから終了時、そして今回来店時の結果がこちら！

 

 

 

 

 

 

体重は３ヶ月で６.3㎏のマイナス！

体内年齢はなんと

３３歳から１９歳になりました！

 

ダイエット終了の7/9から１１日経過の7/20の数字は

昼食後すぐの計測にもかかわらず、

ほぼ問題なく状態をキープ！

 

実はあまり言われていませんが、

ダイエットをしている間よりも、

ダイエット終了後～１ヶ月くらいの間がとても大切。

 

この時期をどう過すかでリバウンドなく、

ダイエットがほんとうに成功したかどうかが決まります。

 

ダイエットの失敗は、『痩せないこと』ではないのです。

痩せてもすぐにリバウンドしたり、体調を崩したりすることなのです。

そして、ほんとうに成功したダイエットとは、

痩せた状態を無理なくキープできることです。

 

運動で痩せるとか、何かを我慢する食事制限は

誰にでも無理なく続けることがなかなか難しい。

 

その点、カリーニョの耳つぼダイエットは

きちんと食べることがお約束。

『毎日の食べ方を覚えて実践するダイエット法』

だから誰にでも続けやすいのです。

 

今日はお子様も一緒のご来店で、

仲良く写真に写ってくれました。

ますますキレイに変身したママがとても嬉しいそうです

 

 

 

 

 

 

 

 

これからは月に１度くらいのご来店で、

きちんと状態キープできるようにしていきましょうね

 

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ダイエットをするときに、ほんの小さな間違いが原因で

キレイに痩せられないことがよくあります。

正しい食べ方を学びながら、楽しくダイエットをしませんか？

これだけは知っていないと損をするという考え方をお伝えします。

正しい知識は一生の財産になりますよ

 

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