豊橋･豊川で痩せたいあなたの強い味方！

　「痩身健 カリーニョ」のブログです

 

こんにちは、カリーニョのいとうまさよです。

2016年、いよいよ大晦日になりました。

年内のサロン営業は昨日までで終わり、

今日はおせち料理のほかに、

冬の鍋に欠かせない ゆずポン酢 をつくりました 😀 

 

 

 

 

 

 

家の庭でできた柚子を20個くらいしぼって作るので、

表面につぶつぶがいっぱいになります。

毎年この季節のたのしみです

 

年末年始のご馳走三昧に 酢 は欠かせないもののひとつ！ 

揚げ物やこってり料理のあぶらを

中和してくれるのが酢なのです

 

お店でフライを注文するとレモンがついてくる

あのレモンは是非！上手に使ってほしいなと思います 😆 

 

柚子や酢などすっぱいものに含まれる

クエン酸にダイエット効果や疲労回復効果があります

 

ごちそうと酢の物をセットにしておくと

意外と体重増を防いでくれるかも？

 

ほんの少しの工夫で、あとからの

「アッ！しまった 😥 」を減らしましょうね

 

今年も一年、みなさま大変お世話になりました。

笑顔の多い楽しい年を

みなさまが迎えられますようにお祈りいたします！

 

 

～◆～◆～◆～◆～◆～◆～◆～◆～◆～◆～◆～◆～◆～

ダイエットをするときに、ほんの小さな間違いが原因で

キレイに痩せられないことがよくあります。

正しい食べ方を学びながら、楽しくダイエットをしませんか？

これだけは知っていないと損をするという考え方をお伝えします。

正しい知識は一生の財産になりますよ

 

ご相談は無料です。

０１２０－６７－３９５５

「電話は苦手････」という方は

予約フォームからいつでもお問い合わせくださいね。

もしも48時間以上経っても返信が無い場合は、

ご面倒でもお電話か再度フォームからお問い合わせください