夏の冷え対策

 豊橋・豊川で痩せたいあなたの強い味方!

 「痩身健 カリーニョ」のブログです

 

こんにちは、カリーニョのいとうまさよです。

豊橋は朝から雨。

気温も上がらず、日中でも半袖では肌寒く感じる一日でした。

こんな日は遠赤外線ドームサウナが最適

暑さ寒さの調節に少しづづ疲れ始めた体を元に戻してくれます。

 

本日、耳つぼ施術のあとにドームに45分間入られたK様。

真夏も、普段はあまり汗をかかないとのこと

この季節の日中は、職場で一日中エアコンの効いた部屋で過し、

家に帰ればご主人にあわせた部屋の温度設定は低め。

なんとなく体がだるく疲れもとれず

体の芯が冷えて代謝も落ちて、体がムクむとお悩みでした。

ドームを低めの温度に設定し、まずは30分

「どうですか?」の問いに

「汗が出始めたよ」の答え。

せっかくなので延長してそのまま温浴をつづけること更に15分

しっかり汗をかいて終了です。

「あ~~、さっぱりした!気持ちいい

「体も軽くなったし、よく寝れた

エアコンや雨の低気圧で狂いがちな自律神経を

温浴効果で緩めてリラックスさせることで

本来の正常な働きに戻助けをしてくれます。

この時期なんとなく頭が重い、体か重いと感じる方は

自律神経の働きが悪くなっているかもしれません。

本格的な体調不良を起こしてしまう前に、

夏場、意外と冷えてしまう体を温め休めてあげてはいかがでしょう?

カリーニョでは通常の30分コースのままで

ご希望があれば、60分まで無料で延長していただけます。

サウナのように苦しくなく、

岩盤浴のようなリラックスを得られ、

好みの温度で温浴をお楽しみいただけますよ

 

 

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ダイエットをするときに、ほんの小さな間違いが原因で

キレイに痩せられないことがよくあります。

正しい食べ方を学びながら、楽しくダイエットをしませんか?

これだけは知っていないと損をするという考え方をお伝えします

正しい知識は一生の財産になりますよ

 

ご相談は無料です。

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