豊橋市の痩せる耳つぼダイエットサロン『カリーニョ』

こんにちは！

健康管理士の伊藤まさよです。

今日のお昼時、テレビをながめていたら、

タレントの爆笑問題、田中さんが脳梗塞で救急搬送されたと報道されていました。

直前に受けた『脳ドック』では、

何の問題もなかったそうです。

 

 

 

 

 

 

※写真はイメージです。

これは検査の精度というよりもたぶん、

血液の中身はそれくらいすぐに変わってしまうことなのだと思います。

 

ネットニュースによれば、

田中さんの大好物は「スナック菓子」だとか・・・

今回は大変なことにならずに、本当に良かったと思います。

 

健康管理士のセミナーでも講師の先生がよく言われることですが、

お葬式の後に届いたご本人の健康診断の結果が、

「オールA」だったということは珍しいことではないそうです。

 

検査は自分のカラダを知るうえで大切なこと。

でも、結果が良くても過信せず、

毎日の生活の中で、

良くないと言われていることを減らす努力は

してみたほうがいいかもしれませんね。

 

気をつけることの１番を、私は食べ物だと考えています。

肌、筋肉、髪、血液、骨など、

すべてカラダは、食べ物から作られています。

 

材料が悪ければ、それなりのカラダができてしまうのでは？

良い食べ物と生活習慣で、病気に負けない強くて美しい身体をめざしたいものです。

 

具体的に、どんなものをどのように取り入れれば良いかについては、

健康相談のカウンセリングにお申し込みください！

その人その人の状況によって、気をつけることが違うのです。

あなたに合わせた内容でお話させていただいています。

 

毎日食べる３回の食事をほんの少し変えるだけでも、

きっと色々な変化に気づけるはずです 🙂 

 

お申込み、お問い合わせは、

０１２０-６７-３９５５ まで

お気軽にご相談ください！！