先生は健康管理士。いろいろ質問できますよ!

豊橋・豊川でキレイに痩せたいあなたの味方!
耳つぼダイエットサロン、「カリーニョ」です🌿

ブログ担当の花梨です😊

日本成人病予防協会の健康管理士でもある伊藤先生🌸

家族の新生活や花粉症もあったり、以外とストレスを感じる季節に 元気に過ごせるポイントを教えてもらいました!

❀生活リズムを整える

❀栄養バランスに気をつける

❀音楽やアロマなどでリラックス

❀ぬるめでゆっくり入浴

❀睡眠をしっかりとる

・・・ストレスがたまってイライラしていたり、だるかったりしていたらダイエットもなんだか上手くいきません。

このポイント、ダイエッターには特に大切なんですって😊

いろんな情報を持ってる伊藤先生、頼りになリますよ☆

🌿🌿🌿

ダイエットをするときに

ほんの小さな間違いが原因で

キレイに痩せられないことが

よくあります。

正しい食べ方を学びながら、楽しくダイエットをしませんか?

これだけは知っていないと損をするという考え方をお伝えします

正しい知識は一生の財産になりますよ

ご相談は無料です。

0120-67-3955

「電話は苦手・・・・」という方は

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