豊橋･豊川でキレイに痩せたいあなたの味方！

　　痩身健 カリーニョのブログです

 

こんにちは、ダイエットマスターのいとうまさよです。

私は最新の情報収集や勉強のために、色々なセミナーに参加しているのですが、

きのうは大阪でのセミナーに参加させていただきました。

 

「短期間で健康的に綺麗に痩せる！」

そんなことがキーワードになるセミナーでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

テーマは『DNA美容』

体の遺伝子解析をすることで、遺伝子レベルでの個々の体質を知り、

その人に合った健康法やその人が痩せるダイエット法を提案していきましょう！

という内容のお話でした。

 

人間のからだは、生涯変わることのない遺伝子の部分で３０％。

ふだんの生活習慣から７０％。

このふたつで体質が決まっています。

 

DNA(遺伝子)検査で、体質型・リスク型遺伝子を知り、

その遺伝子に合う生活習慣を身につけることで

より効率的に痩せたり、健康な体をつくることができるそうです。

 

すごいです！！

 

たとえば食事を食べる順番、

一般的に、野菜から先に食べ始めましょうと言われます。

ところが、遺伝子によっては、

肉や魚から食べ始める方が良い人もいるということなのです。

 

体質を知ることでその人にぴったりのアドバイスができるので、

結果も早く出やすくなります！

 

とても興味深かったので、まずは自分自身で試してみようと

さっそく遺伝子検査を受けてみることにしました！

 

納得できれば、サロンでも取り入れて

お客様にも、もっともっと早くキレイに

理想の自分になっていただきたいと思っています。

 

自分のからだを知ることは、いちばん大切なこと

 

遺伝子のタイプとして８つに分類されるリスク型のうち、

約300人に１人といわれる、

肥満については「ノーリスク型」という遺伝子タイプならうれしいな～～

 

期待半分、不安半分の気分でとっても楽しみです

 

 

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ダイエットをするときに、ほんの小さな間違いが原因で

キレイに痩せられないことがよくあります。

正しい食べ方を学びながら、楽しくダイエットをしませんか？

これだけは知っていないと損をするという考え方をお伝えします。

正しい知識は一生の財産になりますよ

 

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