ダイエット卒業のご報告
豊橋・豊川で痩せたいあなたの強い味方!
「痩身健 カリーニョ」のブログです
こんにちは、カリーニョのいとうまさよです。
昨日3ヶ月のダイエットを終えたKさんの軌跡を
Kさんの許可をいただいたくことができたので掲載しますね 😀
見事、-6.5㎏を達成です!
すばらしいのは赤丸部分。
筋肉量をほぼ落とさずに、
減った体重のほとんどを
脂肪量で減らしています。
脚点というのは太りにくさを示しているのですが、
合格点の90点を卒業の日にクリア!
ほんとにお見事です。
そして、3ヶ月という短期間になんと、
15歳も若返りました 💡
K様、当初は美容面よりも体脂肪率35.5%という数字から、
健康面を心配されてのご来店でした。
ご来店時51歳と実年齢よりも上の数字に「ですよね~ 😥 」とショックを受け・・・・
「とにかく体が重い」
「今なんとかしないと家族に迷惑がかかる」
「でも自分じゃなんともならない」
3ヶ月限定!と覚悟を決めてダイエットスタート。
そして結果は大成功!
私もほんとにうれしいです。
今日ご来店の前に、たまたまKさんの職場にみえたオム〇ンにお勤めの方に
「え~~~、痩せた~!5㎏以上減ってるよね??」
「何やったの~~??」
「背中・・・若い子と同じ背中だよ、肉ない 😯 」
背中を触られながら驚かれ、うらやましがられ、
「あり得ない・・・・」とオム〇ンさんも真剣にダイエットを考えられたそうです 😀
ただ気にするだけでは何も変わりません
悩んでいたら、いつでもお気軽にご相談くださいね 😀
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ダイエットをするときに、ほんの小さな間違いが原因で
キレイに痩せられないことがよくあります。
正しい食べ方を学びながら、楽しくダイエットをしませんか?
これだけは知っていないと損をするという考え方をお伝えします。
正しい知識は一生の財産になりますよ
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