こんにちは
先日カウンセリングに来られた方から、
『GLP-1ダイエット』について質問がありました。
『マンジャロ』を持ち歩いている女性がインタビューを受けて、

「なんか怖いのは聞いてるけどすぐに痩せるから使っちゃう～」
と答えていたのを見たそうです。

「ほんとに簡単に痩せるんですか？」という質問でした。
痩せたいと思っていれば気になりますよね。
答えは、
「痩せます。でも健康な人が使うのはキケン！」です。

GLP-1というのは消化管ホルモンの1種です。
マンジャロはこのGLP-1ともうひとつの消化管ホルモンGIPに作用する、
２型糖尿病治療薬のことです。
マンジャロが開発される前には、
GLP-1にのみ作用する「オゼンピック」という薬もありました。

治療薬なので医師の処方箋が必要になります。
処方の条件としては、
２型糖尿病と診断されていること
血糖値やHba1cが基準値を超えていること
などの条件がいくつかあります。

つまり条件にあてはまらない健康な人がマンジャロを使う想定はないのです。
健康な人が使用したらどうなるのかのエビデンスも少なく、
安全性が保証されていません。

最近はネットで購入できることもあって、
痩せたいという想いでマンジャロを使用する人も多いと聞きますが、
それはとても怖いことだと思っています。

GLP-1ホルモンは満腹中枢に働いて食欲を抑制したり、
胃の蠕動運動を制限するので消化が遅くなっておなかが空きにくくなります。
GIPホルモンは脂肪分解を促進する２種類のホルモンの分泌を促すので痩せたりもします。

でもインタビューの女性もTVの中で話していたそうですが、
「めちゃくちゃ気持ち悪くなる！」
消化管ホルモンなので、
下痢、便秘、嘔吐、悪心等々の不調は出やすく、
結果めちゃくちゃ気持ち悪くなるのです。
それだけでなく健康な人のホルモンの調整をしてしまえば
当然他のバランスも崩れるわけで･･･
病気以外の目的の使用は本当に怖いです。

いずれにしても健康的なダイエットというのは、
薬に頼ったりマッサージなど他人の手に頼るのではなく、
太る原因になっているものを自分自身で変えること。
原因をなくせばダイエットも成功しやすく
リバウンドも起こりにくいとなりますよね

まずは体重や脂肪が増えてしまう原因を見つけましょう。
最初の１歩を進めれば理想の体はすぐそこです！